大嶋　洋

さて、久々のジムから１日。
当たり前のような翌日プログラムがあるってことに感謝しつつ、まずは「アクアジョギング」から。

しかしまだ一応、先輩イントラさんのサポートが入っているとはいえ、１０代イントラさんはノリノリ・・そう。♪の～りのり～の～りのり～よ～♪（byきゃりーぱみゅぱみゅ）って感じで、まああれこれ試行錯誤してて、ジム仲間のおばさまはあきれ顔・・・（私たちの歳を考えてよね・・・って言葉が飛び出しそうなのを感じつつ・・・）
最後は「３０分がこんなに長く感じるのは初めてだった」とぼやいてました・・・

とはいえ・・・「アクアビクス」ですっかりなんちゃって体育会系になってしまった大嶋としてはちょっと物足りない感もあるのですが、後半はやはりオバサマがたと同じように疲れてましたので有酸素運動的にはＯＫだったのではないかな。。。

ただ、その次のプログラムの「クロール」がちょっとキツいな～って話をしてたらフィンをつけて泳げるとわかり、メンバーのやる気が増す…（って、どんだけって感じですがね・・・）

しかし不思議なもので、最初はフィンをつけて早く泳げるようになったり、沈む下半身が浮上したりとその変化を楽しんでたんですが、今回はフィンの足の感覚をつけてない時も再現するような感じ（要は力んで硬くなってしまってるところをリラックスしてなめらかにする）で妙に泳ぎがうまくなったような気がしたり・・・と色々と感じる回となりました。

ただ、残念だったのが、１カ月近く顔を出してなかったメンバーの一人が久々に来て、足の指を骨折して全治１カ月だったことが分かり、そのためフィンがつけれず、一人最後尾でフィンなしで何往復もする羽目になるという・・・・なんとも手荒い復帰となってしまいました・・・

プログラム終了後、そんな彼も２年前まではクロールの息継ぎもうまくできなくて25ｍ泳げなかった・・・って言っていて、あれ？自分みたいな人がいたんだ～って。あまりに今が堂々と泳いでるから全然そんな時があったの忘れてたよ～的な感じで盛り上がってしまった・・・

だけど意外に他のメンバーでもそんな状態の人がいたみたいで、何気にやるじゃん・・・このジム・・・って思ったのは言うまでもありません。

そして今日も、昨日に引き続きＣＤジャケのデザインでちょっとまだひと悶着中のため、ウォーキングはあきらめ、２週間ぶりの「アクアビクス」だけは参加し・・・

前なら２週間ぶりだと結構バテたんですが今は「いつもよりちょっとキツかったな～」ぐらいの感じで行けるようになってました。そして身体が燃えるあの感覚も久々に！！

そうそう、ジャケですが、どうやらプレス業者のデザイナーさんの計らいでサービスでデザインの転用をして希望通りの形状のデザインに作り変えていただいたようです。もちろんフォントのアウトライン設定もバッチシ！！

ただ、そのｻﾝﾌﾟﾙを確認しようとしたらメールサーバーがおかしくて受信ができなくなり、ほんとなんでこんなに色々起きるんだろう・・・と内心思いつつ
翌日に持ち越しとなりました・・・。

早くこの工程終わらしたいな・・・・年末までにもう１曲新たにつくりたいんだけどな～～。