大嶋　洋

火曜日に突然のバタフライのプログラムを
はさんだので今週は2回目となるバタフライです。

自分にとってはプラスとなりましたが、ジム仲間の
おばちゃま達にとってはスイムフォームが乱れたりと
さんざんな結果となってしまい、軌道修正するには
とても重要な回となりました。

最初は変なクセが残っていたのですが、最後の方はだいぶフォームも改善されていて、なんとか軌道修正は上手く出来たようですが。。。

さて、相変わらず腕を回すのは得意とは言えないのですが、クロールの掻きを入れたフォームにすることにより、前進する感覚がわかりやはり目に見えて進歩が
わかる時間となりました。

腕の掻きももう一度じっくりと習い、あとはひと通りの流れのあと次の流れに切り替わるタイミングさえつかめれば結構形になるんじゃないかと思いました。

ただ、火曜はまた背泳ぎか平泳ぎに固定していただけたらな・・・・と思う大嶋でした・・・・。