今日は念願のバタフライ。
随分メキメキと成長が見られるこのプログラムが一番好きになっているこの頃。
今日は手の掻きを入れるためにクロール掻きをしながらドルフィンキックをしたりといった泳法を取り入れました。
これをやってから両手の掻きをしたときに思いのほか、手を回しやすくなっていた感じでさすがコーチっと言った感じです。
まだ本格的に初めて4回なのでそれを考えるとまあその上達っぷりはすごいと思いますが、学生時代にこういう感じで教わってたらな～なんて思ったりするこの頃でした。
また来週、とりあえず今は手をスムーズに回せるところを目標に。
がんばりまっする(^_^.)
随分メキメキと成長が見られるこのプログラムが一番好きになっているこの頃。
今日は手の掻きを入れるためにクロール掻きをしながらドルフィンキックをしたりといった泳法を取り入れました。
これをやってから両手の掻きをしたときに思いのほか、手を回しやすくなっていた感じでさすがコーチっと言った感じです。
まだ本格的に初めて4回なのでそれを考えるとまあその上達っぷりはすごいと思いますが、学生時代にこういう感じで教わってたらな～なんて思ったりするこの頃でした。
また来週、とりあえず今は手をスムーズに回せるところを目標に。
がんばりまっする(^_^.)
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