大嶋　洋

久々のプールから数日経ち、
計画停電も実施がされなくなり、
スーパーにもようやく物が戻りつつあり、
やっと復興ムードの原点に立ったのかな？といった感じになっております。

しかしテレビのニュースからは相変わらず原発のニュースに
余震と思われるニュースと同時に起きていて、
ニュースの放送枠を取り合うかのごとくの状態で
ますます、復興に向けてのニュースが隅に追いやれてしまってるような
感が否めなくなっております。

さてさてプールですけど、心なしか少し温度設定が低めなのか
ちょっと肌寒い感じがしますが、泳いでしまうと身体がポカポカして
暑くなる。。。。これって脂肪燃焼って点ではよいのかもしれませんが・・・(^_^.)

さて、今日はいつものイントラでなく、最近めっぽうご無沙汰となってしまった
金曜日のイントラの方でした。しばらく木金と兼任するとのことでした。

久々に泳ぐと「随分と上達しましたね」という言葉が。。。

うれしいのですが、最近また自分の泳ぎのフォームでダメな部分がわかってしまい、
それが進展を進めなくなってしまっているのがわかってしまい、

一筋縄ではなかなかうまくはいかないな～と思うばかりだったのです。

ついでに木曜は平泳ぎの日ということでやってはいたのですが、
足の使いが悪くちっとも前に進まず・・・・ちょっと停滞をしていました。

その話はすると「平泳ぎは難しいですから大丈夫ですよ」と言っていただき
一安心・・・

ただ、このイントラさん、一番ハードだったりして、いつもヘトヘトになってしまうんです。
脂肪燃焼って点ではよいのかもしれませんが。。。。

上達という点ではこのイントラさんがいいのはいいんですけどね・・・・

とはいえ、今日も息継ぎに対してはあまり抵抗がなくなってきたのは良いことなのですが、
まだ25Ｍまでは行けず・・・・

スタミナ不足・・・・あとは必要以上に体力を消耗する泳ぎ方
これが改善しないと完泳はないのかな・・・と思うばかり。

あまり必死こいてます～～ってのがいやでスマートに泳ごうとすると
身体が沈み・・・・

最近は苦手な潜水が無意識にできてるというなんとも皮肉な結果に・・

1つハードルを越えるとまた一つとうまくいかないな～と
思いつつ。

でもここまで来たんですから最後までやり遂げたいと思う大嶋でした。