May21
指の体操
2024年5月21日 キヅキ カナ
最近は薬指と小指の神経を通すトレーニングというか

人差し指と中指はなんとかなるのに

薬指くらいから動きが鈍い!

薬指と小指だけバラバラに動かしたら遅い!

という事で

人差し指、中指、薬指、小指とバラバラに動かすと共に

薬指と小指だけバラバラに動かす

トレーニングのつもりだが

リハビリのように地味にやって気付く

「腕の内側の筋肉を使っているじゃん」と

つまりある程度継続的にやらないと衰えるし

プニプニだったら駄目というか

速く動く理由ないよね

という事で

外で指先だけバラバラに動かしていたら変質者と思われるだろうが

鍛え続けなければならなくなった

他にも

トレーニング用品で握力鍛える系の握るやつとか

アレを使うと演奏のキレが良くなるが

失くしてしまったよ、、、、

bye
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