B A N K L O V E R

昨日、外輪山を6時間7時間歩いたら

室内に帰ったらハイハイ歩きになるくらいになったけれど

未知なる難所をクリアした　(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

コレで箱根山中ほぼほぼの登山道を知っている事になる
（トータルしたら3ヶ月くらいの日数歩いてようやくよ...）

かつての難所と言われるだけあって

完全に初心者？かハイヒール？の人は無理なルート多かったかな
（長距離ルートはタバコ吸っているような人や老人も厳しいね）
（無知識で行くなら人が多いルートでないと危険！）
（凍っていた時なんかは滑り止めも準備しないとかなり危ない道もある）


意外なのは、エクササイズバンド（ストレッチゴムみたいなの）のお陰で身体のバネが少し高まった！

ステッキに掛かる腕力と脚力がアップしていたから

それ以前の登山より軽やかであった。

身体のバネみたいな能力が8パーセントくらい上がったとしても

１時間単位数時間単位になったら結構変わっているような

エクササイズバンドの効果を感じた
（鍛えるより痩せる為に何となく使えるものを選んだ）（肝心のダイエットはそれほど効果でていない...）

本当に消費税のように100なら8だけど、10万円だと8000円になり少し大きいような。

僅かな違いが長距離で大きくなる効果あり

エクササイズバンドは良かったな

bye