Jan27
training
2021年1月27日 アーノルド パーマ
バスケ練習

1..2..日 3休み 4..5..日目で

肘を痛めた!....

(正確には4回目の練習で痛めた)

バスケゴールのある広場公園等を把握し

秘密組織?一大勢力?のママチャリ集団が居ても 

金網の中のコートがガラ空きなら入っていける私で

ボールの空気入れまで用意したのに

練習始めて直ぐに肘を痛めた...

痛みは2~3日 

今も完全には肘を真っ直ぐにできない感じ

何故痛めたのかは

痛める前日の練習が2時間くらいだったので

心当たりしかない...
(シュート入る入らない 感覚の取り戻しより 少しづつ肩慣らしをすべきであった...)

chan chan
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