B A N K L O V E R

http://www.news24.jp/sp/nnn/news16246609.html

庭で日光浴をしていただけの若い方すら熱中症でお亡くなりになるとは


やはりこの暑さは異常なのか....

見て少し驚いたニュースです。

自分だけが夏に弱い訳ではないようで

というか

直射日光のエネルギー

太陽光エネルギーでかなり体力を消耗するのかも知れないな...

そんな私は最近の直射日光を帽子のみの頭で浴びながら歩いて昇天しそうな感じになったけど

ポカリ、塩分タブレット、水、保冷剤等でなんとかギリギリ息してます

考え事がしにくいような頭がポーっとしたり

暑いところから凉しい室内に帰った時に暫くしてから太ももがピクッピクッとしたり

軽い症状は出たのかな

日傘も去年は大丈夫だったけど

今年は何となく恥ずかしいから

今のところは使ってない...

真夏の太陽エネルギーはかなり強いようなので

日傘でもなんでも使えるものは使って

水分だけではなく電解質ミネラル補給できるポカリスエット等を飲み

時と場合によっては保冷剤等を冷やすものを持ち

調子が悪くなった時に首や脇の下の大きな血管を冷やせるようにした方が良いね
（熱中症初期症状と応急処置みたいな対処法を知識として予め頭に入れておく）

（理屈（記事の拾いもの）
（暑さで体温が上昇　体にこもった熱を外に逃がす為に　体温を下げようと皮膚の血管が広がる。
汗をかくために全身を流れる血液の量が減り血圧が下がる
脳への血液量が減少するので頭がボーッとする）
（これに付け加えるなら汗をかいたら血管（血液）から汗の成分（水分や塩分等電解質的なもの）を放出するので　体内の電解質バランスが崩れ機能不全を起こす）
（昔通知表の成績2を記録した私の知識など危う過ぎるから　気になる所は自分自身でお調べ下さい）
（昔の通知表なんて悪い便り（通知）だったんだな）
（アホな学校に進むと5段階中4とかたまに5にもなるが　アホな学校の3だと普通にアホだという事になるので　アホな学校の通知表は参考にならないのである....）

で

なんか人間が立ち向かえない程に太陽光のエネルギーが酷いみたいだから

気をつけないと！

bye