Jul8
1月では
2019年7月08日 タイ ケイ
32日くらい連続で朝活してるので

流石に身体つきも若干は変わるが

元々は鍛えるのが目的ではなく

夏の暑さにやられない為の準備である

だから続いているのだ!
(中性脂肪値が高めなのもあるけど真夏の暑気にやられない対策目的である)

最近梅雨らしくギラギラ日差しがほぼないので

調子に乗って筋肉パワーをつけようともしているが

元は夏に負けない為

暑気にやられると面倒だから続けられている

本気夏が怖いのだ!

bye
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