朝活はもう20日くらい続いている
「やれば出来る」(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
食事も変えたけど体脂肪が若干変わった程度で
体重はなかなか減らず
目を見張るほどの変化はない（外観は...）
少し筋肉がついたのと
納豆食べるのはキツいが納豆食べると頭に栄養いってる気がする
禁煙3日でまず味覚が少し回復するのだが
納豆みたいな臭いものを食べても味覚が変わる気がする
美味しんぼを愛読していたから
煙草をのむ者は料理をする資格がないというのも
今となれば理解できるな
今の経験上 苦い辛い甘い臭いとか満遍なく食べてれば
味覚が鍛えられると思います。（辛いは舌を麻痺させるから甘辛程度じゃないと駄目か...）
bye
「やれば出来る」(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
食事も変えたけど体脂肪が若干変わった程度で
体重はなかなか減らず
目を見張るほどの変化はない（外観は...）
少し筋肉がついたのと
納豆食べるのはキツいが納豆食べると頭に栄養いってる気がする
禁煙3日でまず味覚が少し回復するのだが
納豆みたいな臭いものを食べても味覚が変わる気がする
美味しんぼを愛読していたから
煙草をのむ者は料理をする資格がないというのも
今となれば理解できるな
今の経験上 苦い辛い甘い臭いとか満遍なく食べてれば
味覚が鍛えられると思います。（辛いは舌を麻痺させるから甘辛程度じゃないと駄目か...）
bye
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