B A N K L O V E R

朝活続けられているがウォーキングや軽〜い体操をしても簡単には痩せないようだ...

スマホの歩数計を使っているが（最初から勝手にインストールされていた）

結構正確で参考になるというか使える

コンクリートジャングルではなく木々を見てもの思いにふけながら歩けるだけ恵まれていた

そろそろ何かアウトプットしていきたいが

昨日父の日で色々探しお菓子の試食とかして歩いていたら

軽く鼻血タラッ...と出て

まだ中性脂肪が高めなのかな

無駄についた脂肪のせいでしぼうする前に

血液サラサラ頑張らないと！

bye